みんみんの断薬日記

みんなで一緒に断薬しましょう!質問などありましたらなんでも聞いてください!

2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

眼科 定期健診

まぶたの変形が見られました。うまく閉じることが出来ず目も乾きドライアイが悪化していました。なんという悪循環。。 まぶたと眼球の間が非常に狭くなっていて瞬きのたびにごりごりとこすれているそう。 最悪(ToT)毛様体の緊張をとるためにミドリンを毎晩…

約一か月不眠

10月のはじめから約一か月眠れないモードに切り替わってしまいました。最近眠剤を飲む機会が増えてしまい、しばらく薬をやめていたのもあり、薬物中毒者になった気分です。 頭が石のように固いことに気づきました。頭皮マッサージをやってみたいと思います。…