今回のフェリチン検査は42ngでした。全然あがりません.....もっと継続しなければ。 10月に入ってから2週間ぐらいまた不眠の日が続きました。波があるようです。 私は、脳や体が疲れている＋リラックスしているなどの条件がそろわないと眠れないようです。だ…