2021-07-26から1日間の記事一覧

断薬17日目

寝ているのか目を閉じているだけなのか、夢を見ているのか想像をしているのか区別がつかない。熟睡感は皆無。10が深い眠りだとしたら1ぐらいの感覚です。ただ不眠の不安感はなし。この部分は抑肝散が効いているんだな～とはっきり自覚出来ます。